Christine BramstedtDeine Doula und Begleitung
 

Meine Begleitungen

Egal ob in Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett oder anderen Schwellenübergängen - manchmal braucht es jemanden, der dir den Raum für die Dinge gibt, die in dir vorgehen.
Veränderungen lösen oft Gefühle aus, die im Alltag keinen Platz finden. Zu häufig werden sie verdrängt oder einfach weggeschoben.
In meinen Begleitungen bin ich ganz für dich da. 
Jeder Mensch hat seine eigenen Bedürfnisse, seine eigene Vorgeschichte und seine eigenen Werte und Vorstellungen: daher ist jedes Angebot und jede Begleitung von mir individuell mit dir abgestimmt.
Beispiele für Inhalte aus meinen Begleitungen:

  • Raum öffnen und halten
  • Bereitstellen von Körperwissen
  • Regulierung des Nervensystems 
  • Meditationen
  • Arbeit im Feld der weiblichen Archetypen
  • Rohkakao oder Teezeremonie
  • Einbinden von Ölen und Kräutern, Räucherwerk
  • Berührungen oder Massagen
  • Tanzreisen
  • Aufsteigendes Fußbad
  • Ritualarbeit


 Wochenbett-Begleitung:

Im Wochenbett kann es sein, dass sich noch andere Bedürfnisse ergeben.

  • Vielleicht möchtest du, dass Geschwisterkinder liebevoll von mir beschäftigt werden, damit du dir Zeit für das Neugeborene nehmen kannst.
  • Vielleicht möchtest du, dass ich mit dem Baby einen Spaziergang mache oder aufpasse, damit du in Ruhe duschen kannst oder sonst etwas Gutes für dich tust.
  • Vielleicht brauchst du Unterstützung für neue Familienstrukturen
  • Oder du freust dich, wenn ich wertvolle Nahrung in Form einer Kraftbrühe mitbringe, die dich optimal mit Nährstoffen versorgt. 

Egal ob Unterstützung im Alltag, Loslassen der Schwangerschaft, Abschließen mit Prozessen oder das große Thema Selbstfürsorge.
Auch hier bin ich ganz für dich da und wir schauen gemeinsam, was du brauchst.